很多人去泡温泉时，免不了还要去游泳。山西温泉厂家讲，温泉不够大，小范围游一游还是挺好的。不过如果温泉够大的话，大家游泳的时间也要注意控制哦，不要一时游泳尽兴，运动量过大导致中署等一些情况发生。

　　一般泳池水温在26℃~28℃之间，人体的体温是37℃，有将近10℃的温差。山西温泉表示，这是因为在做游泳运动时体温升高，这就需要冷水来降温。如果水温不低于体温，水这个有利的热量散发器就没办法发挥作用了。此外，寒冷时皮肤血管收缩，血液都回流到重要器官（如大脑)，以保护它们不受伤害。而热的时候，皮肤血管扩张，血液更多地停留在身体表面，那些重要器官的血流量自然会减少，大脑的营养和氧气不足。

　　在温泉游泳的时候可能人会更累一些，大运动量需要控制好，如果运动量过大可能会导致大脑易出现营养和氧气不足的现象，人体的体液也易流失，脱水现象更易发生，夏天的时候中署也是可能的，所以大家应该考虑自身的身体条件为好。

　　最后山西温泉——芳草园提醒您，温泉游泳最好结伴而行，时间也要控制好，享受温泉好时光。