山西温泉泡起来可以缓解关节炎

　　如果患者有骨关节炎，想要缓解这一点则应当注意辅助治疗方法，辅助方法就是泡温泉啦。山西泡温泉是否真的可以缓解关节炎吗？具体的好处我们来看这几点。

　　山西泡温泉可以让肌肉关节松弛，可以更好的消除疲劳，这样人体就会放松，泡温泉可以扩张血管，促进血液循环，这样就会加快人体的新陈代谢。

　　要注意温泉水中的钠离子在人体表面形成保温效果，在温热的镇痛作用下则可以持续较长的时间，这样温泉中的碳酸钙则可以改善体质，从而恢复体力有相当大的作用。大家也应当了解温泉含有丰富的钙、钾可以缓解痛风性关节炎及骨关节炎都有一定的效果。

　　在浮力的作用下，人的体重负荷大幅减轻，可缓解关节的压力。加之温泉周围优美的环境，清新的空气使人体精神放松、心情愉悦，也可以转移一部分患者的疼痛感受，所以泡温泉可以缓解疼痛，保持肌力及关节功能，预防或延缓关节畸形的出现。

　　我们还需要提醒的是，山西温泉泡起来最好不要超过20分钟，当休息一段时间后再下水。温泉虽然有益但要注意每个人的身体情况，如果是有心脏病和高血压的患者或是肢体不灵活则最好谨慎的去泡温泉，泡温泉可以治疗关节炎的辅助，给早期症状的患者起到缓解作用。如果症状特别明显的话，则应当注意在医生的指导下进行治疗，可以通过理疗、功能锻炼、药物外敷、口服药物、关节内药物注射、关节镜下手术甚至关节置换术来治疗，以减轻患者的病痛，提高他们的生活质量。